Il existe plusieurs types d’insuline qui agissent différemment dans le corps selon leur structure chimique, mais saviez-vous que la vitesse d’absorption d’une même insuline peut varier selon le site d’injection?
Quatre sites d’injections sous-cutanées sont approuvés pour l’insuline:
- L’abdomen. Vous pouvez injecter autour du nombril, à une distance de plus de 2 cm (deux doigts) de celui-ci.
- Les cuisses. Il est recommandé d’injecter aux parties extérieures de la cuisse, à une main de distance du genou ou de la hanche.
- Le haut des fesses.
- La partie arrière des bras. Au besoin, vous pouvez appuyer votre bras sur le dos d’une chaise et effectuer une légère rotation pour exposer cette partie difficile d’atteinte.
Comment varie la vitesse d’absorption de l’insuline?
Il est important de noter que peu importe l’endroit choisi parmi les quatre options mentionnées ci-haut, la quantité d’insuline absorbée reste la même. Cependant, la vitesse d’absorption de l’insuline peut varier selon le site. Ceci s’avère important à considérer pour certaines insulines à action rapide utilisées au moment du repas. Le site d’injection sous-cutanée où l’absorption d’insuline est la plus rapide est généralement l’abdomen. Par la suite, les bras offrent une vitesse d’absorption moyenne. L’insuline injectée dans les fesses ou dans les cuisses entraîne une absorption plus lente.
Selon les individus et le type d’insuline utilisé, ces différences de vitesse peuvent être minimes ou significatives. Des différences ont surtout été rapportées avec les insulines rapides et semblent moins nettes avec les insulines les plus récentes.
Il est reconnu que l’insuline s’absorbe beaucoup plus rapidement si l’injection se fait dans le muscle plutôt que dans le tissus gras. Vous devez donc choisir un calibre et une longueur d’aiguille appropriés selon votre gabarit.
Il est aussi important de se rappeler que la vitesse d’absorption de l’insuline peut également être augmentée dans les situations suivantes:
- lors de massage touchant le site d’injection
- lors de bain chaud
- lors d’activité physique sollicitant la zone du corps utilisée pour l’injection
À considérer lors de votre prochaine injection
Ces informations peuvent vous aider à décider où injecter votre prochaine dose d’insuline. Par exemple, si votre glycémie monte toujours rapidement après votre déjeuner, vous pourriez opter pour une injection dans l’abdomen et observer si cela améliore votre glycémie. Idéalement, cela pourrait aider à diminuer plus rapidement votre glycémie après ce repas. Si, au contraire, votre glycémie prend du temps à monter suite à votre souper, vous pourriez opter pour une injection dans le haut des fesses.
Il est primordial de comprendre que l’augmentation de la vitesse d’absorption de l’insuline favorise un risque d’hypoglycémie. Il faut donc demeurer vigilant et tenir compte du choix du site d’injection. Par exemple, si vous prévoyez aller jouer au tennis après un repas, il est préférable d’éviter d’injecter l’insuline dans les bras.
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Référence
- Gradel, A. K., Porsgaard, T., Lykkesfeldt, J., Seested, T., Gram-Nielsen, S., Kristensen, N. R., & Refsgaard, H. H. (2018). Factors Affecting the Absorption of Subcutaneously Administered Insulin: Effect on Variability. Journal of Diabetes Research, 1-17. doi:10.1155/2018/1205121
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